Le yoga avec des chèvres ou de la bière n’est plus tendance

Les extravagances ont commencé avec le yoga de la bière et la pagaie de yoga. Puis quelqu’un a ajouté des chèvres et maintenant un professeur de Birmanie s’est inscrit pour l’escalade du yoga, qui est pratiqué sur un mur d’escalade.

Bien sûr, sans oublier l’acroyoga, une fusion de cette ancienne discipline avec l’acrobatie et les massages, qui fait fureur dans les théâtres du monde entier.

La Birmane Khin Myat Thu Zar, qui a eu l’idée il y a six mois de « mélanger yoga et escalade » tout en apprenant à grimper, m’ a dit qu’elle était une grande grimpeuse. Une idée moins folle qu’il n’ y paraît, puisque certains grimpeurs pratiquent le yoga comme échauffement.

Khin Myat Thu Zar, une ancienne avocate de 32 ans qui enseigne le yoga au Myanmar depuis cinq ans, effectue une pose de yoga sur un mur d’escalade lors d’un cours dans un studio à Yangon en août //AFP

 

« Ce n’est pas la même sensation quand on fait du yoga sur le mur ou sur le sol« , dit cette enseignante de yoga de trente ans qui a quitté le droit il y a cinq ans pour vivre de sa passion.
Le club d’escalade Climb’ O clock, récemment ouvert au centre de Rangoon, capitale économique birmane en pleine mutation, vous permet d’utiliser le mur d’escalade pour des cours qui commencent toujours par un réchauffement collectif au sol.

Entre sept et dix personnes, pour la plupart des femmes, y assistent. Comme le mur est situé au rez-de-chaussée d’un immeuble, les passants voient des femmes en lycra grimper les murs munies d’un harnais avec l’aide d’une employée du club.

A partir du sol, Khin Myat Thu Zar tente de rassurer ses élèves jusqu’ à ce qu’ils lâchent prise pour faire les asanas suspendus à une corde.

« Je n’ai pas la force dans mes mains pour pratiquer le yoga classique« , explique Myint Myat Sandy, l’une des participantes.

Sandar Win, un autre étudiant, habitué aux salles de musculation, a souligné que la détente -les sécurités- est plus grande que la hauteur du plancher.
Plus détendu

« J’aime le sentiment que je ressens à la fin du cours de yoga, mon esprit est totalement en paix« , explique cette femme de 40 ans, propriétaire d’un gymnase.

La multiplication des centres sportifs est l’un des nombreux changements dans la capitale économique de la Birmanie, où l’on voit de plus en plus de bâtiments modernes, de supermarchés et de voitures étrangères.

Un cours d’une heure de  » grimpe-yoga  » coûte près de 10 euros, somme considérable dans l’un des pays les plus pauvres d’Asie, après des décennies de junte militaire et de fermeture au monde.
Depuis l’auto-résolution du conseil en 2011, actuellement remplacée par un gouvernement civil dirigé par l’ancienne présidente Aung San Suu Kyi, la société a évolué rapidement.

Beaucoup d’hommes et de femmes dans la capitale portent encore le lungi (la jupe traditionnelle), mais on voit plus de pantalons et de baskets.

« Les choses changent. Les vêtements de sport sont à la mode en Birmanie. Les murs d’escalade et les gymnases se multiplient« , dit Khin Myat Thu.

« Je veux que le monde entier sache que nous faisons de l’escalade en Birmanie!« , dit-il avec un sourire.

Son prochain projet: amener ses élèves à pratiquer à l’extérieur, avec des pierres de vérité, pour que la communion avec la nature soit totale.